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WayUpScore / Conçu pour l’escalade en salle

Tout votre entraînement
au même endroit.

Votre app d’entraînement pour l’escalade en salle. Planifiez et suivez vos séances, consignez vos voies et blocs réussis et mesurez vos progrès. Entraînez-vous seul ou avec votre coach.

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Planification, suivi et journal gratuits. Aucun coach requis.

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01 / Créer un plan

Chaque séance.
Un plan clair.

Escalade en salle, force, préparation et repos dans un même calendrier. Composez votre semaine ou suivez les séances de votre coach.

WayUpScore mobile planner in a phone, showing a month of climbing, strength and conditioning sessions. — **Votre plan, où que vous vous entraîniez.**

Training calendar with the Intervals session on September 23. — **Les plans changent. Déplacez une séance.**
Glissez-déposez les séances entre les dates du planificateur sur ordinateur.

Voir la semaine à venir

Visualisez ce qui est prévu et la place de chaque séance. Regroupez escalade et préparation physique.

Du plan à la séance

Ouvrez l’événement pour consulter les détails puis conservez une trace du travail effectué.

Reprogrammer par glisser-déposer

Le profil coach fonctionne aussi sur ordinateur. Déplacez un événement sans recréer la séance.

02 / Faire le point

La séance est terminée.
Quelles étaient vos sensations ?

Consignez vos voies et blocs réussis et vos séances, puis notez sensations, performance, énergie, motivation et effort perçu (RPE). Ajoutez un commentaire sur ce qui a fonctionné.

Gardez le contexte pour vous.
Partagez-le avec votre coach quand vous le souhaitez.

Voir l’ensemble

Le bilan après la séance 5 indicateurs

Sensations

7/10

Quelles étaient vos sensations ?

Performance

8/10

Comment cela s’est-il passé ?

Énergie

8/10

Quel était votre niveau d’énergie ?

Motivation

9/10

Étiez-vous prêt ?

RPE · Effort de la séance

7/10

Quel effort avez-vous fourni ?

Exemple d’évaluations après une séance.

WayUpScore Progress screen on an Android phone, showing eight recent activities and feeling and performance ratings for the last seven days.

03 / Regarder en arrière pour avancer

Comprenez le travail.
Pas seulement les chiffres.

Consultez vos voies et blocs réussis, vos séances et vos retours dans le temps. Repérez les tendances et utilisez ce contexte pour vos prochaines décisions.

Conserver votre historique au même endroit
Suivre sensations, performance, énergie, motivation et effort (RPE)
Revoir le contexte, pas seulement une séance terminée

Données d’entraînement connectées

Connectez WHOOP, Apple Health et Health Connect.

Ajoutez fréquence cardiaque, énergie active et données d’activité lorsqu’elles sont disponibles et autorisées.

Intégration WHOOP disponible Apple Health pris en charge Health Connect pris en charge

Guide WHOOP Guide Apple Health Guide Health Connect

Entraînement de force connecté

Tindeq Progressor

Tindeq Progressor enrichit vos données d’entraînement WayUpScore avec des mesures objectives de force et des tests de référence. Suivez l’évolution de votre force au fil du temps pour évaluer vos progrès et orienter votre entraînement.

Intégration Tindeq disponibleConnexion Bluetooth

Découvrir Tindeq Progressor

Du bilan à l’analyse

Voyez l’évolution de vos retours.

Tendances des retours · RPE affiché en aperçu

04 / Seul. Ou ensemble.

Votre entraînement.
Votre façon.

Planifiez seul ou avec un coach. Les mêmes outils, adaptés à votre façon de vous entraîner.

Pour les athlètes autonomes

Personnalisez votre plan.

Créez un planning adapté à votre escalade et votre vie. Consignez les séances et gardez votre historique à portée de main.

Planifier votre entraînement
Consigner séances et retours
Consulter historique et tendances

Commencer avec votre prochaine séance

Pour les athlètes et leurs coachs

Tenez votre coach informé.

Suivez les séances assignées et partagez leur déroulement. Donnez à votre coach le contexte nécessaire pour analyser votre entraînement.

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Suivre les séances de votre coach reste gratuit. Ouvrez et terminez les séances assignées, puis donnez votre avis sans WayUpMore.

Anže Peharc, professional climber and founder of WayUpScore. — Anže Peharc Founder · Professional climber · Developer

Des années d’entraînement dans une app

Créée par un grimpeur.
Pour le travail derrière
l’escalade.

WayUpScore est né d’un besoin concret : mieux planifier et suivre l’entraînement qu’avec un tableur.

Intégrer les coachs au même espace était l’étape suivante. L’objectif reste d’offrir un outil utile au quotidien, seul ou avec un accompagnement professionnel.

Choisissez ce qui soutient votre entraînement

Commencez par l’essentiel.
Ajoutez plus quand nécessaire.

Votre planification et votre suivi restent accessibles. Les abonnements athlètes ajoutent du contenu; les abonnements coach dépendent du nombre d’athlètes.

Pour les athlètes

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WayUpScore

Vos outils d’entraînement quotidiens.

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Sensations, performance, energy and motivation feedback
Historique et statistiques
Collaboration avec le coach et séances assignées
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Invited, active and paused athletes count toward your limit. Coach prices are for the software, not personal coaching services. Athletes do not need WayUpMore to follow their trainer’s assigned workouts.

Quelques questions pratiques

Avant votre
prochaine séance.

Qu’est-ce que WayUpScore ?

WayUpScore est une app d’entraînement pour l’escalade en salle, disponible sur iPhone et Android. Planifiez et suivez vos séances, consignez vos voies et blocs réussis et mesurez vos progrès au fil du temps. Utilisez-la en autonomie ou avec votre coach.

Do I need a trainer to use WayUpScore?

No. You can plan your own training, log sessions, record feedback and review your training history independently. Working with a trainer is optional.

Can I use it with my existing trainer?

Yes. Your trainer can use WayUpScore to plan sessions and review the training and feedback you choose to share. Coach accounts are free for up to two athletes.

Can trainers plan on desktop?

Yes. The trainer profile has a desktop version for planning on a larger screen. Trainers can drag and drop training events between days to adjust the schedule.

What is free, and what does WayUpMore add?

Your personal calendar, session logging, feedback, metrics and trainer collaboration are free. WayUpMore adds unlimited quick workouts, ready-built workouts and access to training plans. Current subscription options are available in the app.

Do I need WayUpMore to follow my trainer’s workouts?

No. Opening, completing and giving feedback on trainer-assigned workouts stays free. Accessing the premium workout library independently is separate.

What do WHOOP, Apple Health and Health Connect add?

Supported connections can add heart-rate, active-energy and workout data to your records where available and approved. You can still plan, log and review your training without a wearable.

Can I book a trainer through the app?

Not yet. Trainer booking is not currently available. You can use WayUpScore independently or work with a trainer you already know.

Which devices and languages are supported?

WayUpScore is available for iPhone and Android, in English, French, German, Spanish and Italian.

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